Crosystem e sport

Innovazione nell’allenamento – Crosystem

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Innovazione nell’allenamento. Il Crosystem costituisce, nello sport, un innovativo strumento, nell’allenamento sportivo, nel recupero, nella prevenzione dell’infortunio del professionista e del dilettante.

La procedure è assolutamente innovativa perché invece di rivolgersi ai muscoli si rivolge al sistema nervoso che li controlla.

La procedura agisce sul sistema propriocettivo: induce un training propriocetttivo.

Innovazione nell’allenamento e il training tradizionale

Il training tradizionale fa lavorare i muscoli per migliorare il loro controllo. Il Crosystem agisce direttamente sul controllo muscolare: agisce direttamente sul sistema nervoso

Un vecchio slogan recitava “la potenza senza il controllo è nulla”. Il Crosystem agisce sul controllo. Infatti, ad oggi quasi nessun allenamento agisce a quel livello. E quando lo fa, richiede tempi lunghissimi, grande concentrazione e fatica. Il Crosystem agisce direttamente sul sistema nervoso,esaltando il controllo propriocettivo.

Come di regola avviene in medicina e ancor più nello sport, l’innovazione diventa di comune impiego dopo decenni: l’elettrostimolazione, con tutti i suoi limiti si è diffusa dopo gli anni 90, era nota da prima della Seconda guerra mondiale. nel caso del Crosystem è ancora poco conosciuto nell’allenamento , ma possiede un background scientifico internazionale assolutamente consistente.

Innovazione nell’allenamento: approfondimenti

La descrizione degli effetti e dell’applicabilità nell’allenamento sportivo si trova alle seguenti pagine:

Approfondimenti sulla funzione del Crosystem

Per ulteriori informazioni su questa innovativa metodologia di intervento, consultate la pagina dedicata agli studi scientifici. Oppure potete contattare il prof. Guido M. Filippi (guidomaria.filippi@unicatt.it)

L’articolo è opera del Prof. Guido Maria Filippi

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