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CroSystem per lo Sport: più Forza, Potenza e Resistenza

Allenamento sportivo. le nuove possibilità

6 Giugno 2022
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aprassia
Vediamo le nuove frontiere dell’allenamento sportivo, dalla neurofisiologia all’applicazione diretta L’allenamento e la sua evoluzione L’allenamento sportivo mira a migliorare la prestazione atletica. Negli anni si è modificata sensibilmente. Nuove metodiche hanno...
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Fatica-Affaticamento-Astenia: cosa è, cosa fare

3 Giugno 2022
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  La fatica, l’affaticamento, sono le parole con le quali descriviamo una situazione in cui sentiamo il bisogno di fermarci, di riposare. In questa condizione qualsiasi attività fisica, anche camminare, è difficile. Dopo uno sforzo fisico importante, l’affaticamento, la...
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Contrattura dell’ileopsoas: una condizione non facile da trattare, efficacia del Crosystem

25 Febbraio 2022
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contrattura ileopsoas
Come far fronte alle contratture del muscolo ileopsoas, difficili da trattare con la fisioterapia tradizionale? Scopriamolo insieme.
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Lussazione della spalla: cause, sintomi e cure

21 Febbraio 2022
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lussazione spalla
Cosa si intende per lussazione della spalla? Come avviene? Quali sono i trattamenti per curarla ed evitare eventuali recidive? Oggi cercheremo di spiegarlo.
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Morbo di Osgood-Schlatter: che cos’è e come si cura.

17 Gennaio 2022
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morbo di osgood schlatter
Tutto quello che c'è da sapere sul morbo di Osglood-Schlatter, una patologia che può colpire i ragazzi in età preadolescenziale, causando infiammazione e dolore subito sotto il ginocchio.
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Il Cro®system nell’allenamento sportivo: la Fatica

29 Aprile 2021
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fatica sport
Perché durante le performance sportive si manifesta la fatica? Da cosa dipende? Come è possibile agire sulla resistenza alla fatica? Scopriamolo insieme in questo articolo.
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Il controllo nervoso del movimento e la coordinazione muscolare

19 Aprile 2021
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coordinazione muscolare
Coordinazione muscolare e controllo nervoso: un binomio inscindibile per ottenere ottimi risultati nell'allenamento.
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Controllo nervoso del movimento: la nuova frontiera dell’allenamento

16 Aprile 2021
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allenamento
Quanto un buon controllo nervoso dei muscoli può influire positivamente sui risultati dell'allenamento? Scorpiamolo insieme in questo articolo.
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Cro®system: dal potenziamento muscolare al culturismo.

9 Aprile 2021
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potenziamento muscolare
Scopriamo insieme come il Cro®system può rappresentare un valido aiuto nel velocizzare un corretto percorso di potenziamento muscolare.
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Strappo muscolare: cause sintomi e cure

15 Dicembre 2020
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strappo muscolare
Strappo muscolare: definizione, cause, sintomi e cure riguardanti un infortunio piuttosto frequente in chi pratica sport.
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